கருவளையம் உடனே மறைய 8 சூப்பர் டிப்ஸ்

கருவளையம் உடனே மறைய 8 சூப்பர் டிப்ஸ்

கருவளையம் உடனே மறைய 8 சூப்பர் டிப்ஸ்.உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே பைகளால் சோர்வாக இருக்கிறதா? இந்த பதிவை முழுமையாக படிக்கவும்.

கருவளையம் உடனே மறைய

  • கண் கீழ் பைகள் – லேசான வீக்கம் அல்லது வீக்கம் – நீங்கள் வயதாகும்போது பொதுவானது.
  • வயதானது உங்கள் கண் இமை தசைகள் மற்றும் உங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களை பலவீனப்படுத்துகிறது.
  • கண்களை ஆதரிக்க உதவும் கொழுப்பு கீழ் இமைகளுக்குள் நகர்ந்து, அவை வீங்கியதாக இருக்கும்.
  • திரவம் உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள இடத்தில் குவிந்து, வீக்கத்தைச் சேர்க்கும்.
  • கண்களுக்குக் கீழே பைகள் இருப்பது பொதுவாக ஒரு அழகுக் கவலையாகும்.
  • மேலும் இது ஒரு தீவிர மருத்துவப் பிரச்சனையைக் குறிக்காது. இருப்பினும், பல வீட்டு வைத்தியங்கள் மற்றும் உதவிக்குறிப்புகள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பைகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்க உதவும்.
  • கண்களுக்குக் கீழே பைகளை நிர்வகிப்பதற்கான பல்வேறு வழிகளைப் பார்ப்போம்.

கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பைகளுக்கான குறிப்புகள்

1. தேநீர் பைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

  • காஃபின் கலந்த தேநீர் பைகள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்கள் மற்றும் பைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படும்.
  • கூடுதலாக, தேநீரில் உள்ள காஃபின் சருமத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகளைக் கொண்டுள்ளது.

எப்படி:

  • இரண்டு தேநீர் பைகளை மூன்று முதல் ஐந்து நிமிடங்கள் வரை ஊற வைக்க வேண்டும்.
  • தேநீர் பைகளை 20 நிமிடங்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் குளிர வைக்க வேண்டும்.
  • அடுத்து, அதிகப்படியான திரவத்தை பிழிந்து, உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே தடவ வேண்டும்.
  • தேநீர் பைகளை 15 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை உட்கார வைக்க வேண்டும்.

https://amazeout.com/நரை-முடி-போக்க/ ‎

2. ரெட்டினோல் கிரீம் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள்

  • இந்த மூலப்பொருளின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு வீக்கத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் தோலில் கொலாஸ்ட்ரால்  குறைபாட்டை மேம்படுத்தும்.
  • பொதுவாக, ரெட்டினோல் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை தோலில் தடவப்படுகிறது.
  • தோராயமாக உங்கள் முகத்தை சுத்தப்படுத்திய பிறகு அரை மணி நேரம் கழித்துபார்க்க வேண்டும்.

எச்சரிக்கை:

  • நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் போது ரெட்டினோல் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது அல்லது கூடுதல் வைட்டமின் ஏ எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.

3. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், உங்கள் மேக்கப்பை அகற்றவும்

  • உங்கள் இரவு நேரத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே பைகள் தோன்றுவதைத் தடுக்கலாம்.
  • உதாரணமாக, ஒவ்வொரு இரவும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் முகத்தை கழுவுவது முக்கியம்.

https://amazeout.com/திராட்சைபழம்-நன்மைகள்/ ‎

கருவளையம் உடனே மறைய 4. ஒரு குளிர் அழுத்தி விண்ணப்பிக்கவும்

  • அப்பகுதிக்கு குளிர்ச்சியைப் பயன்படுத்துவது இரத்த நாளங்களை சுருக்கி வீக்கத்தை தற்காலிகமாக குறைக்கலாம்.
  • குளிர் அமுக்கங்களில் குளிர்ந்த டீஸ்பூன், குளிர்ந்த வெள்ளரி, ஈரமான துவைக்கும் துணி அல்லது உறைந்த காய்கறிகளின் பை ஆகியவை அடங்கும்.

உதவிக்குறிப்பு:

  • உங்கள் தோல் மிகவும் குளிர்ச்சியடையாமல் இருக்க, பயன்படுத்துவதற்கு முன் உங்கள் சுருக்கத்தை மென்மையான துணியால் போர்த்தி விடுங்கள்.
  • முடிவுகளைப் பார்க்க சில நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும்.

கருவளையம் உடனே மறைய 5. உங்கள் தலையை உயர்த்தி தூங்குங்கள்

  • கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பைகளை எளிதாக்க உதவும் கூடுதல் தலையணைகளுடன் உங்கள் தலையை உயர்த்தி உறங்க வேண்டும்.
  • நீங்கள் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட தலையணைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
  • நீங்கள் தூங்கும்போது, ​​உங்கள் தலையை உயர்த்துவது, உங்கள் கீழ் இமைகளில் திரவம் தேங்குவதைத் தடுக்க உதவும்.

6. ஒளிரும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

  • சருமத்தை ஒளிரச் செய்யும் கிரீம்களில் ஹைட்ரோகுவினோன் என்ற ஒன்று உள்ளது.
  • இந்த மூலப்பொருள் மெலனின் உற்பத்தியில் குறுக்கிடுகிறது மற்றும் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள வட்டங்களின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது.

கருவளையம் உடனே மறைய 7. சன்ஸ்கிரீன் அணிய மறக்காதீர்கள்

  • சன்ஸ்கிரீன் அணிவது கருவளையங்கள் மற்றும் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பைகளைக் குறைக்க உதவும்.
  • இது SPF 30 அல்லது அதற்கும் அதிகமாகவும் நீர்-எதிர்ப்புத் திறன் கொண்டதாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்ய வேண்டும்.
  • தேவைப்படும் போதெல்லாம், மீண்டும் விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.

கருவளையம் உடனே மறைய

8. உங்கள் சைனஸை அழிக்க நெட்டி பானை பயன்படுத்தவும்

  • நெட்டி பானைகள் உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பைகள் மற்றும் கருவளையங்களைப் போக்க உதவும்
  • நெட்டி பானைகள் நீங்கள் உப்புநீரை நிரப்பும் சாதனங்கள்.
  • பின்னர், நீங்கள் உங்கள் மூக்கில் துளியை வைத்து, உங்கள் சைனஸை வெளியேற்றி, சளியை அகற்றுவீர்கள்.

கருவளையம் உடனே மறைய கண்களுக்குக் கீழே பைகளை நிர்வகிப்பதற்கான இன்னும் சில குறிப்புகள் இங்கே:

  • கொலாஜன் நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்ளுங்கள்.
  • இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை அதிகம் சாப்பிடுங்கள்.
  • உப்பு நிறைந்த உணவுகளை குறைக்கவும்.
  • மதுவை குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • நீரேற்றமாக இருங்கள்.
  • புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது நல்லது.

https://amazeout.com/முடி-உதிர்வை-தடுக்க/

amazeout

hai. i am sathya. i graduated in India. i love to post a blog what i know. i love to hear a music .

Leave a Reply

Your email address will not be published.